Früher wurde (zumindest gefühlt) vermehrt die Meinung vertreten „Wer abnehmen will, muss wenig essen“. Je weniger man isst, desto mehr nimmt man ab. An Snacks wie Schokolade oder Chips war nicht im entferntesten zu denken. Heute ist das zum Glück etwas anders. Immer mehr Menschen haben verstanden, dass die eigene Kalorienbilanz am Ende des Tages